RopeSkipping fra 7 år 



Onsdage fra kl 17.30 - kl. 18.55 
I Rådhussalen
Pris 400 kr. 

Vi tilbydes IKKE prøvetimer i år. Man skal tilmelde sig på holdet, finder man ud af inden d. 1/10 at det ikke er noget tilbagebetaler vi kontingentet.

Pga der er testcenter i foyen må man ikke opholde sig der. Vi henviser til at vente udenfor eller ovenpå i omklædningrummet. Og kom helst kun 1 foruden gymnasten.

Vi starter onsdag d. 15 september.


Vi skal sjippe i enkelte tove, hvor vi skal lærer kryds under ben, alm kryds, dreje, can can mv.
Vi skal øve på alm hjul,3- 5 mands hjul, kryds i hjul, dreje mv.
Vi skal også bruge de store tove hvor vi skal sjippe i double-dutch, øve de forskellige tricks man kan lave inde i dem og med dem.

For de let øvet hæver vi sværhedsgraden.

 
Instruktør:


Mitzie Tived

 
Tilmeld dig her

Instruktør:



Natasja Andersen
Instruktør:



Anna 
Instruktør:



Frederikke
Bliv medlem

Online tilmelding og betaling i Frederiksværk Gymnastikforening

Tilmelding/betaling
Kalender
Besøg vores side
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
Frederiksværk Gymnastikforening | Rådhuspladsen 1, 3300 Frederiksværk|CVR nr. 33942346 |frvgymnastik@gmail.com