Paktiske informationerHvor vi trænerKidz Dance fra 4-6 årYogaHerremotion/volleyballForældre/barn 2-4 årRopeSkipping fra 8 årGymnastikmotionPuslinge 4-6 årMindful YogaHalsnæs Springmix fra 4. kl. (træner i Frederiksværk Hallen

RopeSkipping fra 7 år

OBS!! NY TRÆNINGSDAG. OBS!! NY TRÆNINGSDAG

Tirsdag fra kl 18.00 - kl. 19.00
I Rådhussalen
Pris 400 kr.

Vi tilbydes IKKE prøvetimer. Man skal tilmelde sig på holdet, men finder man ud af inden d. 1/10 at det ikke er noget for en så tilbagebetaler vi det fulde kontingentet. tilbage til det kort der er brugt ved tilmeldingen.

Vi starter tirsdag d. 13 september.

Vi skal sjippe i enkelte tove, hvor vi skal lærer kryds under ben, alm kryds, dreje, can can mv.
Vi skal øve på alm hjul,3- 5 mands hjul, kryds i hjul, dreje mv.
Vi skal også bruge de store tove hvor vi skal sjippe i double-dutch, øve de forskellige tricks man kan lave inde i dem og med dem.

For de let øvet hæver vi sværhedsgraden.

Instruktør:

Natasja Andersen

Tilmeld dig her

Hjælpe Instruktør:

Mathilde

Bliv medlem

Online tilmelding og betaling i Frederiksværk Gymnastikforening

Tilmelding/betaling

Kalender

Besøg vores side