RopeSkipping fra 7 år 



OBS!!  NY TRÆNINGSDAG.     OBS!!  NY TRÆNINGSDAG

Tirsdag fra kl 18.00 - kl. 19.00 
I Rådhussalen
Pris 400 kr. 

Vi tilbydes IKKE prøvetimer. Man skal tilmelde sig på holdet, men finder man ud af inden d. 1/10 at det ikke er noget for en så tilbagebetaler vi det fulde kontingentet. tilbage til det kort der er brugt ved tilmeldingen.


Vi starter tirsdag  d. 13 september.


Vi skal sjippe i enkelte tove, hvor vi skal lærer kryds under ben, alm kryds, dreje, can can mv.
Vi skal øve på alm hjul,3- 5 mands hjul, kryds i hjul, dreje mv.
Vi skal også bruge de store tove hvor vi skal sjippe i double-dutch, øve de forskellige tricks man kan lave inde i dem og med dem.

For de let øvet hæver vi sværhedsgraden.

 
Instruktør:



Natasja Andersen
Tilmeld dig her

Hjælpe Instruktør:



Mathilde
Bliv medlem

Online tilmelding og betaling i Frederiksværk Gymnastikforening

Tilmelding/betaling
Kalender
Besøg vores side
Frederiksværk Gymnastikforening | Rådhuspladsen 1, 3300 Frederiksværk|CVR nr. 43600133 |frvgymnastik@gmail.com